REHA-Sport geistige/mentale Behinderung
Der Rehasport richtet sich an Teilnehmer mit geistiger Behinderung. Jede Form der Bewegung wie z. B. Gymnastik haben eine Vielzahl von positiver Auswirkung auf deren Gesundheits- und Lebensqualität. Unsere speziell ausgebildete Übungsleiterin geht individuell auf die Teilnehmer ein.
TREFFS & TERMINE
Gymnastik
Termine:
jeden Samstag von
13:00 bis 14:00 Uhr
14:00 bis 15:00 Uhr
15:00 bis 16:00 Uhr
16:00 bis 17:00 Uhr
nicht während der Schulferien,
nicht an Feiertagen
Übungsleiterin / Ansprechpartnerin:
Nicole Tucker
Mobil: 0151 53975154
mail@behindertensport-koblenz.de
Ort:
Herz-Jesu Haus Kühr
Marktstraße 62
56332 Niederfell
REHA-SPORTARTEN für Menschen mit geistiger/mentaler Behinderung
- Gymnastik
- Fitness
- Spiele
VORAUSSETZUNGEN für die Teilnahme am REHA-Sport
Die ärztlichen Verordnungen über die gesetzlichen Krankenversicherungsträger müssen nach Ausstellung durch den Arzt durch den Kostenträger genehmigt werden. Im Fall von Verordnungen der deutschen Rentenversicherungsträger gilt die Verordnung automatisch als genehmigt. Bringen Sie gern Ihre Verordnung zu den Übungszeiten mit und wir beraten Sie auf Ihrem Weg in den Rehasport und darüber hinaus. Freiwillige Mitgliedschaften in Sportvereinen werden ausdrücklich durch die Kostenträger befürwortet ("Ohne Mitglieder kein Verein"). Eine Kostenübersicht finden Sie hier.
INHALTE des Rehasports Gymnastik
Ablauf einer Sportstunde
- Koordination
- Mobilitätsübungen
- Ausdauer
- Kraft
- Entspannung
ZIELE des REHA-Sports Gymnastik
Gesundheitliche Aspekte
- Stabilisierung des Herz-Kreislaufsystems
- Reduzierung der Atembeschwerden
- Verbesserung der Stoffwechselfunktion
- Stärkung des Immunsystems
- Gewichtsreduzierung
- Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Koordination
Psychosoziale Aspekte
- Teilhabe am Leben
- Aufhebung der krankheitsbedingten Isolation
- Krankheitsverarbeitung durch Erfahrungsaustausch
- Gewinnung neuen Selbstvertrauens
- Akzeptanz des veränderten Körperschemas
- Positives Erleben der eigenen Körperlichkeit
- Hilfe zur Selbsthilfe
- Emotionale Regungen zeigen lernen
- Entwickeln einer aktiven Lebenshaltung und Freizeitgestaltung
Geselligkeits-Aspekte
- Kommunikation mit Gleichgesinnten, Übungsleiter/in und Ärztin/Arzt
- Interaktion
- Spaß und Freude
- Erfahrungsaustausch
- Gemeinsame Erlebnisse