REHA-Sport bei Atemwegserkrankungen

Lungensport - Fit zum Atmen


Lungensport ist – neben der individuell abgestimmten medikamentösen Therapie ein wichtiger Bestandteil die chronischen Atemwegs- und Lungenkrankheiten erfolgreich  zu behandeln. Der Lungensport ist speziell für Patienten mit Atemwegs- und Lungenkrankheiten entwickelt worden.

Im eigenverantwortlichen Management üben die Patienten durch gezielte körperlich Belastung   die Folgen der Erkrankung zu lindern oder sogar ganz zu überwinden.

Behindertensport Koblenz Rehasport Koblenz

 

 

 

ZIELE des REHA-Sports / Lungensport - Fit zum Atmen

Gesundheitliche Aspekte

  • Verminderung der Atemnot
  • Verbesserung der Dehnungsfähigkeit des Brustkorbes
  • Stärkung der Atemmuskulatur
  • Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
  • Verbesserung der Alltagsbewältigung
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Verringerung von erneuten Krankenhausaufenthalten/Arztbesuchen

Psychosoziale Aspekte

  • Teilhabe am Leben
  • Aufhebung der krankheitsbedingten Isolation
  • Krankheitsverarbeitung durch Erfahrungsaustausch
  • Gewinnung neuen Selbstvertrauens
  • Akzeptanz des veränderten Körperschemas
  • Positives Erleben der eigenen Körperlichkeit
  • Hilfe zur Selbsthilfe
  • Emotionale Regungen zeigen lernen
  • Entwickeln einer aktiven Lebenshaltung und Freizeitgestaltung

Geselligkeits-Aspekte

  • Kommunikation mit Gleichgesinnten, Übungsleiter/in und Ärztin/Arzt
  • Interaktion
  • Spaß und Freude
  • Erfahrungsaustausch
  • Gemeinsame Erlebnisse

 

 

INHALTE des REHA-Sports bei Atemwegserkrankungen

  • Atemtechniken
  • Entspannungstechniken
  • Kraft
  • Ausdauer
  • Koordination
  • Dehnungsfähigkeit des Brustkorbes
  • uvm.

Rehasportgruppe anerkannt + zertifiziert DSB-geprüft

 

 

VORAUSSETZUNGEN für die Teilnahme am REHA-Sport

Die ärztlichen Verordnungen über die gesetzlichen Krankenversicherungsträger müssen nach Ausstellung durch den Arzt durch den Kostenträger genehmigt werden. Im Fall von Verordnungen der deutschen Rentenversicherungsträger gilt die Verordnung automatisch als genehmigt. Bringen Sie gern Ihre Verordnung zu den Übungszeiten mit und wir beraten Sie auf Ihrem Weg in den Rehasport und darüber hinaus. Freiwillige Mitgliedschaften in Sportvereinen werden ausdrücklich durch die Kostenträger befürwortet ("Ohne Mitglieder kein Verein"). Eine Kostenübersicht finden Sie hier.

 

 
 
 

 

 

REHA-SPORTARTEN für Menschen mit Atemwegserkrankungen

Entspannung

 

Fitness

 

Gymnastik

 

Spiele

 

 

TREFFS & TERMINE

Lungensport - Fit zum Atmen

Termine:
jeden Donnerstag von
10.30 bis 11.30 Uhr
auch während der Schulferien,
nicht an Feiertagen                        

Übungsleiterin:
Jessica Gerlach
Mobil: 0151 53975154
lungensport@
behindertensport-koblenz.de

Ort:
Gesundheitspark
Parkstraße 7
56075 Koblenz

Anfahrt:

 

Lungensport - Fit zum Atmen

Termine:
jeden Freitag von
14.30 bis 15.30 Uhr
15.30 bis 16.30 Uhr
16.30 bis 17.30 Uhr
17.30 bis 18.30 Uhr     
auch während der Schulferien,
nicht an Feiertagen                        

Übungsleiterin:
Renate Eberz
Mobil: 0151 53975154
lungensport@
behindertensport-koblenz.de

Ort:
Gesundheitspark
Parkstraße 7
56075 Koblenz

Anfahrt: